Falling Snowflakes Smoothie

Kalendarisch öffnet heute der Frühling seine Tore für uns. Ich möchte euch in dieser Woche  unter dem Motto: “Gesünder geht immer” , nicht den Frühling sondern ein Hauch von Südsee in euer Glas bringen. Eine Smoothie-Kreation auf Kokosbasis in Kombination mit leckeren Birnen. Ich bin ein absoluter Kokosfan und ersetze die Milch für mein morgendliches Müsli häufig durch ein Kokosnussgetränk. Das kann ich wirklich empfehlen! Auch für Veganer eine köstliche und gesunde alternative. Neben dem […]

Dark Star Smoothie

Unter dem Motto “Gesünder geht immer” möchte ich euch in der letzten Februarwoche, einen fruchtigen Smoothie präsentieren. Für das abwechslungsreiche Wetter ist es wichtig auch seinen Körper mit einer Vielzahl an Vitaminen zu versorgen. Ob eine gesunde leichte Suppe oder ein leckere Gemüseauflauf, an diesen verregneten Tagen sollte der Obst- und Gemüsekorb in der Küche immer reich bestückt sein. Ich bin nach wie vor ein Fan von einer frischen Portion Obst im Glas. In dieser […]